چگونه بالش مناسب را برای نیازهای خود انتخاب کنیم؟

انتخاب مواد بالش برای پوست حساس

برای افراد دارای پوست حساس ، انتخاب مواد بالش به ویژه بسیار مهم می شود. الیاف طبیعی مانند پنبه بلند و ابریشم به دلیل بافت نرم و خصوصیات هیپالرژنی گزینه های ارجح هستند. الیاف پنبه ای بلند به طور معمول بیش از 35 میلی متر طول اندازه گیری می کنند و یک سطح صاف ایجاد می کنند که باعث تحریک پوست می شود. ابریشم حاوی 18 اسید آمینه است که از نزدیک با ساختار پروتئین پوست انسان مطابقت دارد و اصطکاک را در طول خواب به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. فیبر بامبو دارای خصوصیات ضد باکتریایی طبیعی است ، با مقطع آن دارای منافذ بیضوی است که به سرعت رطوبت را جذب و تبخیر می کند و یک محیط خواب خشک را حفظ می کند. قابل توجه است که در حالی که ممکن است برخی از الیاف مصنوعی مقرون به صرفه تر باشند ، آنها اغلب حاوی مواد افزودنی شیمیایی هستند که می توانند منجر به آلرژی پوست یا خارش با استفاده طولانی مدت شوند.

تأثیر تکنیک های بافندگی بر راحتی بالش

تکنیک بافندگی در حکیم بالش تولید مستقیماً بر دوام و تجربه لمسی آن تأثیر می گذارد. روش های بافندگی با صدای بالا ، تراکم پارچه ای را بیش از 200 نخ در اینچ مربع ایجاد می کند و در نتیجه یک بافت صاف مخملی ایجاد می شود. بافندگی ژاکارد الگوهای سه بعدی را از طریق پیچ و تاب و پراکندگی ایجاد می کند ، اگرچه این ممکن است گاهی اوقات تنفس را به خطر بیاندازد. بافندگی ساده تخلخل بهینه را حفظ می کند و از گردش خون کافی ضمن حفظ مقاومت پارچه اطمینان می یابد. بافندگی ساتن یک سطح درخشان نرم تولید می کند ، اما برای جلوگیری از چرت زدن نیاز به کار دقیق دارد. نوآوری های اخیر شامل فناوری بافندگی دو طرفه است که شامل مواد خنک کننده از یک طرف و تنظیم حرارتی از طرف دیگر ، پذیرایی از نیازهای راحتی فصلی است.

انتخاب بالش راست بر اساس ابعاد بالش

تناسب مناسب بین بالش و بالش به طور قابل توجهی بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد. بالش های استاندارد با اندازه 66 × 66 سانتی متر به موارد کمی بزرگتر نیاز دارند تا انقباض طبیعی امکان پذیر باشد. بالش های مربع اروپا به طور معمول 65 × 65 سانتی متر اندازه گیری می کنند و نیاز به توجه ویژه به کامل بودن گوشه دارند. بالش های طراحی شده ارگونومیک اغلب به موارد سفارشی نیاز دارند و اندازه گیری های آن برای بخش های بیرون زده حساب می شود. بالش های نوزاد باید دارای طرح های کاملاً محصور با حداقل 10 ٪ کمک هزینه اضافی برای انقباض باشند. قبل از خرید ، توصیه می شود دور در ضخیم ترین نقطه بالش اندازه گیری شود و یک مورد را با عمق برابر با نیمی از این اندازه گیری به علاوه 5 سانتی متر برای حرکت راحت انتخاب کنید.

روشهای مناسب برای تمیز کردن و نگهداری برای بالش ها

مواد مختلف برای حفظ کیفیت خود به روشهای مراقبت خاصی نیاز دارند. بالش های پنبه ای باید در دمای زیر 40 درجه سانتیگراد با مواد شوینده خنثی شسته شوند و از خیساندن طولانی مدت جلوگیری شود. موارد ابریشمی نیاز به شستشوی دست و خشک شدن هوا به دور از نور مستقیم خورشید ، که می تواند به الیاف پروتئین آسیب برساند. مواد ضد باکتریایی نباید با نرم کننده های پارچه ای که ممکن است منافذ فیبر را مسدود کنند ، درمان شوند. بالش های فوم حافظه به چرخه های ملایم آب سرد نیاز دارند ، زیرا ریسندگی با سرعت بالا ممکن است باعث تغییر شکل شود. تمام بالش ها باید به طور جداگانه شسته شوند تا از دکمه یا زیپ جلوگیری شود. برای ذخیره سازی ، مرتب و مرتب کنید و از دفع کننده های شیمیایی پروانه مانند توپ های نفتالین خودداری کنید.

تأثیر عمیق مواد بالش بر کیفیت خواب

مواد بالش از طریق سه جنبه اساسی بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد: تنظیم دما ، مدیریت رطوبت و احساس لمسی. مواد قابل تنفس به حفظ دمای ایده آل سر در حدود 33 درجه سانتیگراد کمک می کنند. پارچه های رطوبت رطوبت سطح رطوبت را بین 50 ٪ -60 ٪ حفظ می کنند و باعث کاهش بیدار شدن شب می شوند. مواد با ضرایب اصطکاک سطح 0.2-0.3 حرکت صاف را در طول خواب بدون تولید برق استاتیک تسهیل می کنند. تحقیقات نشان می دهد که مواد مناسب بالش می توانند در حالی که باعث کاهش خستگی صبحگاهی می شوند ، مدت زمان خواب عمیق را تقریباً 23 ٪ افزایش دهند. برای کسانی که مستعد تعریق هستند ، مواد با هدایت حرارتی بیش از 0.5w/m · k برای اتلاف گرمای کارآمد توصیه می شوند. $ $